[讀後感] 팃낫한 스님의 책을 읽은후 / 불교와 인간 틱낫한 스님의 강연을
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작성일 23-02-10 16:48
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이러한 것들을 해내기 위한 노력들 중 하나는 명상이 있을 것입니다. 말로만 들었을 때에는 이런 방법으로 하는 명상이 수행이 될 수 있을까 하는 생각과 들었는데, 막상 해 보고 나서 얼마하지도 못하...
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다. 앞으로 조금씩 노력해 나아가면서, 스님께서 말씀하신 ‘경이로운 것’을 깨닫고, 현재에 충실히 하는 마음을 지니고, 마음과 행동이 일치하도록 노력해야겠다고 생각했습니다.
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[讀後感] 팃낫한 스님의 책을 읽은후 / 불교와 인간 틱낫한 스님의 강연을
불교와 인간 - 틱낫한 스님의 강연을 듣고 - 학 과 학 번 이 름 이번 틱낫한 스님의 강연은 많은 것을 생각하게 하는 뜻 깊은 시간이었습니다.” 라고 말씀하셨습니다. 숨을 내 쉬면서 여기에 있다는 것을 생각하면서, 내가 여기에 온전히 살아있다는 것을 느끼게 합니다. 물론 지난 일에 관련되어 후회하지 않는 다는 것은 힘든 일이지만, 스님의 말씀처럼 과거와 미래의 후회와 불안함으로부터 벗어나기 위해서, 차츰차츰 노력하자고 생각했습니다. 현재에 충실하고 깨어 있을 때 경이로운 것을 깨닫게 되면 과거의 후회나 미래의 불확실성으로부터 자유로워지고 행복을 느낄 수 있다. 이번 강연에서 스님께서 “우리는 행복이 미래에 있다고 생각한다, 하지만 삶이란 현재에만 가능한 것이다.” 이 말은 틱낫한 스님께서 말씀하신 명상 방법인데, 오늘 스님의 강연을 듣고서 집에 오는 길에 생각이 나서 잠시 명상을 해보았습니다. 제 자신 또한 지난 일에 대한 후회로 인해서 현재의 행복을 느끼지 못하는 것 같습니다. “내가 숨을 들이 쉴 때, 내가 숨을 들이쉬고 있다는 것을 깨어서 안다. 하지만 우리는 과거에 연연한다고 해서 행복해지지 않는다는 것을 알면서도 자꾸만 지난 일에 관련되어 생각합니다. 그리고 우리는 현재 자신이 행복하지 않다고 생각하는 경향이 많은 거 같습니다. 숨을 들이 쉴 때들이 쉰다고 생각하고, 내쉴 때도 마찬가지로 하면서 명상을 취하려 했지만, 그 짧은 순간에서도 명상에 집중하기 못하고 잡념이 생겨났습니다. 어찌 보면 우리가 이미 알고 있고, 당연한 것입니다.
